- Tìm nhiều:
- Tìm nhiều: tinh chất hàu, hoa anh thảo, bổ não, collagen
Blog Chia Sẻ
Những Dấu Hiệu Cảnh Báo Bạn Không Nhận Đủ Chất Xơ Trong Chế Độ Ăn Uống
Không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…1. Vai trò của chất xơChất xơ là một loại carbohydrate khó tiêu có trong ngũ cốc, trái cây và rau quả. Nó được biết đến nhiều nhất với vai trò giúp tiêu hóa thức ăn và ngăn ngừa...
2024-04-26 09:00:00
Bài viết mới nhất
8 Mốc Khám Thai Quan Trọng Mẹ Bầu Cần Nhớ Để Sinh Con An Toàn
Khám thai đầy đủ và đúng lịch là cách tốt nhất để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Dưới...
2024-05-17 12:08:27
Đàn Ông Tuổi Thọ Ngắn Có 3 Điểm Chung Này Khi Ngủ, Hãy Kiểm Tra Nhanh Chóng
Trong cuộc sống của chúng ta, mỗi người đều trải qua những điều khác nhau, với những điểm khởi đầu...
2024-05-15 16:41:52
Nhịn Ăn Sáng Để Giảm Cân Dễ Dẫn Đến Bệnh Tiểu Đường
Bỏ bữa sáng có thể là yếu tố nguy cơ làm suy giảm chuyển hóa glucose, dẫn đến tiền tiểu...
2024-05-14 11:11:47
7 Thói Quen Ăn Uống Giúp Não Bộ Chống Lại Sự Lão Hóa
Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống...
2022-10-20 11:16:46
Vi Khuẩn HP Là Gì? Lây Qua Đường Nào?
Nhiễm khuẩn HP được xem là loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới chỉ sau vi khuẩn sâu...
2022-10-19 11:49:21
Bác Sĩ Khuyến Cáo Cách Phòng Tránh Bệnh Tiêu Chảy Sau Mưa Lũ
Sau mưa bão, lũ lụt, có thể thường xảy ra các đợt bùng phát bệnh tiêu chảy do các mầm...
2022-10-19 09:56:33
Loại Rau Nào Tốt Nhất Cho Sức Khỏe Đường Ruột?
Các chuyên gia từ ĐH Vienna, Áo, cho biết ăn rau chân vịt hoặc các loại rau lá xanh giúp...
2022-10-17 09:23:55
Ăn Nhiều Thực Vật Giảm Mỡ Máu, Tiểu Đường Và Trầm Cảm
Trái cây, rau, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy...
2022-10-13 17:49:04
25% Người Việt Trưởng Thành Bị Tăng Huyết Áp
25% người Việt trưởng thành bị tăng huyết áp, tức cứ 4 người trưởng thành thì một mắc bệnh này...
2022-10-06 10:06:34
Trẻ Hay Ốm, Chậm Lớn Có Thể Do Thiếu Sắt Và Kẽm
Sắt, kẽm tham gia vào quá trình tạo hồng cầu, sản sinh tế bào miễn dịch lympho T và enzyme,...
2022-10-06 09:42:42
Tổng Quan Thông Tin Về Bệnh Đậu Mùa Khỉ
Hiện nay, bệnh đậu mùa khỉ đã có mặt ở nhiều quốc gia trên thế giới. Chỉ trong thời gian...
2022-10-04 12:01:01
5 Món Ăn Thức Uống Người Bị Viêm Xoang Nên Tránh
Đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, dễ gây dị ứng hoặc chất kích thích như cà phê, rượu bia...
2022-09-30 13:33:23
Cách Dự Đoán Chiều Cao Của Trẻ Khi Trưởng Thành
Đo tuổi xương, dựa vào chiều cao của ba mẹ, tính theo công thức… có thể giúp dự đoán chiều...
2022-09-29 09:47:52
8 Cách Giúp Kiểm Soát Rối Loạn Nhịp Tim
Chọn thực phẩm tốt cho tim, duy trì cân nặng, giữ ổn định huyết áp và cholesterol giúp kiểm soát...
2022-09-28 09:37:38
Những Rủi Ro Sức Khỏe Khi Thiếu Giấc Ngủ Sâu
Nếu ngủ không đủ, không sâu giấc, có thể gây rối loạn giấc ngủ, tăng nguy cơ mắc các bệnh...
2022-09-28 09:20:27
Phòng Bệnh Thường Gặp Trong Mùa Mưa Bão
Sau mưa, lũ lụt, vô số vi sinh vật từ đất, bụi, rác, chất thải... hòa vào dòng nước, làm...
2022-09-27 16:43:19
Cảnh Báo Bệnh Nấm Đen Mucormycosis
Nấm đen hay còn gọi là Mucormycosis là một bệnh nhiễm trùng hiếm gặp nhưng nguy hiểm do nhóm nấm...
2022-09-26 14:36:06
