Kết Hợp Collagen Và Tinh Bột Nghệ Giúp Tối Ưu Hiệu Quả Làm Đẹp

Tinh bột nghệ giúp sáng da, trị sẹo và mau lành vết thương. Collagen lại là hoạt chất quan trọng giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa lão hóa, làn da mịn màng. Vì thế mà nhiều người thắc mắc không biết có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không? 

1. Công dụng của bột nghệ với cơ thể

Thành phần chính của bột nghệ là curcumin, một ít protein, tinh dầu, nhựa,… Từ xưa đến nay được sử dụng như một phương thuốc giúp chữa trị các bệnh như dạ dày, giải độc gan, tăng cường miễn dịch. Đồng thời giúp đem lại làn da trắng hồng, mịn màng, trị các vết thâm sẹo do mụn để lại.

2. Công dụng của collagen với cơ thể

Collagen có mặt hầu hết trên các cơ quan, tế bào của cơ thể. Vì thế chúng trở nên quan trọng đối với con người. Tuy nhiên những điều quan trọng thường không tồn tại lâu. Sau 25 tuổi lượng collagen trong cơ thể suy giảm 1-1,5% mỗi năm. Đến năm 45 tuổi thì cơ thể dừng hẳn việc sản sinh collagen.

Vì thế mà từ sau 25 tuổi con người cần được bổ sung collagen. Để giúp xương khớp hoạt động dẻo dai, linh hoạt. Làn da cũng mịn màng, loại bỏ được các sắc tố đốm nâu, ngăn ngừa lão hóa da.

3. Có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không?

Với câu hỏi có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không. Các dược sĩ trả lời bạn như sau:

Cho đến hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho rằng khi uống collagen thì bạn không được uống tinh bột nghệ. Hơn nữa, tinh bột nghệ giúp hỗ trợ dạ dày hấp thụ collagen một cách hiệu quả hơn.

Bạn cũng không cần quá lo lắng về sự kết hợp này. Bởi trên thị trường cũng có nhiều sản phẩm được chiết xuất kết hợp collagen và tinh bột nghệ. 

Youtheory Viên Uống Tinh Chất Nghệ Turmeric 1000mg 180 Viên

4. Kết hợp collagen với tinh bột nghệ như thế nào?

Collagen và tinh bột nghệ đều hấp thụ tốt vào cơ thể khi dạ dày đang đói. Việc uống tinh bột nghệ vào buổi tối trước khi ngủ có thể giúp đẹp da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, hỗ trợ giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và giấc ngủ được ngon hơn. Vì thế bạn hoàn toàn có thể pha collagen và tinh bột nghệ với nước ấm. Sử dụng trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể uống vào sáng sớm, khi bụng rỗng. 

Cách pha tinh bột nghệ kết hợp với collagen: Sử dụng nước ấm tầm khoảng 40-50 độ C pha với tinh bột nghệ. Sau đó bỏ collagen vào và sử dụng.

Đối với collagen dạng viên, bạn hoàn toàn có thể tách riêng quá trình sử dụng tinh bột nghệ với collagen. Hoặc sử dụng đồng thời.

Viên Uống Bổ Sung Collagen Da, Tóc Và Móng Youtheory Type 1 2 & 3 Skin, Hair & Nail Formula Mỹ

5. Kết hợp collagen với các loại đồ uống khác

Hầu hết các loại collagen (đặc biệt là những collagen có nguồn gốc từ biển) đều có vị khá tanh và khó uống. Để loại bỏ được sự khó chịu này, bạn hoàn toàn có thể kết hợp uống collagen với các loại đồ uống như nước ép, sinh tố,…

Tuy nhiên bạn nên nhớ rằng, nhiệt độ chịu đựng được của collagen chỉ đến 150 độ C. Vượt qua ngưỡng này collagen sẽ không còn giữ được những tác dụng ban đầu của mình.

Vì thế, bạn cần lưu ý khi sử dụng với đồ uống nóng. Đảm bảo collagen phát huy công dụng tốt nhất.