Elevit Bầu: Cách Dùng, Bổ Sung Canxi & DHA Hiệu Quả Cho Mẹ Bầu

Elevit bầu là viên uống tổng hợp chứa axit folic, sắt, i-ốt, canxi và DHA, giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh, hỗ trợ phát triển trí não và xương của thai nhi. Nên dùng 1 viên mỗi ngày, bắt đầu 1 tháng trước khi thụ thai và duy trì trong suốt thai kỳ, kết hợp chế độ ăn giàu dưỡng chất.

1. Elevit là gì? Ai nên dùng?

Elevit là viên uống đa vi chất dành riêng cho phụ nữ đang chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú. Sản phẩm chứa hơn 10 vitamin và khoáng chất thiết yếu như:

• Axit folic (800 mcg) – giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh (CDC, 2023).

• Sắt – phòng thiếu máu do thiếu sắt.

• Canxi (125 mg) – hỗ trợ hệ xương và răng mẹ, bé.

• DHA (200 mg) – phát triển não bộ và thị giác thai nhi (NIH, 2022).

• I-ốt – hỗ trợ chức năng tuyến giáp và phát triển thần kinh.

📌 Đối tượng sử dụng: phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai hoặc cho con bú.

2. Vai trò của Canxi và DHA trong thai kỳ

2.1. Canxi – Xương chắc, mẹ khỏe, bé phát triển

• Giúp hình thành khung xương và răng của thai nhi.

• Ngăn ngừa loãng xương và chuột rút ở mẹ bầu.

• Theo WHO, phụ nữ mang thai cần 1.000–1.300 mg canxi/ngày.

2.2. DHA – Dưỡng chất vàng cho trí não & thị giác

• Cần thiết cho tế bào thần kinh và võng mạc.

• ACOG khuyến nghị mẹ bầu bổ sung ít nhất 200 mg DHA/ngày để tối ưu phát triển trí não và thị lực thai nhi.

3. Cách sử dụng Elevit bầu đúng cách

💡 Mẹo: Uống Elevit cách ít nhất 2 giờ so với canxi liều cao để tránh giảm hấp thu sắt.

4. Lưu ý khi sử dụng

• Không dùng quá liều vitamin A dạng retinol (>3.000 mcg/ngày) để tránh nguy cơ dị tật thai nhi (NIH).

• Nếu đang bổ sung canxi riêng, cần tính tổng lượng nạp vào để không vượt quá khuyến nghị.

• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh lý nền như suy giáp, thiếu máu nặng, tiểu đường thai kỳ.

Câu hỏi thường gặp

Elevit có cần uống thêm DHA không?

• Elevit phiên bản có DHA chứa 200 mg/ngày – đã đáp ứng khuyến nghị. Nếu ăn ít cá biển, mẹ có thể bổ sung thêm sau khi hỏi ý kiến bác sĩ.

Canxi trong Elevit có đủ cho mẹ bầu không?

• Elevit chỉ cung cấp 125 mg canxi, trong khi nhu cầu là 1.000–1.300 mg/ngày. Mẹ cần bổ sung từ thực phẩm hoặc viên canxi riêng.

Uống Elevit lúc nào tốt nhất?

• Buổi sáng sau ăn giúp hấp thu tốt và tránh buồn nôn.

Elevit có tác dụng phụ không?

• Có thể gây táo bón nhẹ do sắt. Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để hạn chế.

Greenoly cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng 100%, có nguồn gốc rõ ràng và an toàn cho sức khỏe.
📍 Địa chỉ: 17 Tôn Thất Tùng, Phường Bến Thành, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline tư vấn: 0902 801 311
🌐 Website: greenoly.vn