Có 38 kết quả tìm kiếm phù hợp
16/09/2026
Canxi tảo biển có tác dụng gì? Lợi ích, bằng chứng và cách bổ sung an toàn
Đăng bởi: Huỳnh An
Canxi tảo biển là nguồn khoáng chất thu được từ một số loài tảo biển giàu canxi, thường là tảo...
Đọc tiếp >>
17/09/2026
Tác dụng phụ của canxi D3 là gì? Cách bổ sung an toàn và những điều cần lưu ý
Đăng bởi: Huỳnh An
Tác dụng phụ của canxi D3 thường gặp nhất là đầy hơi, chướng bụng và táo bón, đặc biệt với một...
Đọc tiếp >>
09/06/2026
Ai cần bổ sung canxi? Nhu cầu cho người lớn tuổi và mẹ bầu theo khuyến nghị
Đăng bởi: Nguyễn Hồng Ân
Không phải người lớn tuổi hay phụ nữ mang thai nào cũng cần uống viên canxi. Mục tiêu trước hết...
Đọc tiếp >>
18/09/2026
Bổ sung canxi cho người thoái hóa cột sống: Có cần thiết không và bổ sung thế nào?
Đăng bởi: Huỳnh An
Người bị thoái hóa cột sống không mặc định phải bổ sung canxi bằng viên uống. Canxi cần thiết để...
Đọc tiếp >>
17/09/2026
Uống sắt và canxi vào thời điểm nào trong ngày? Cách bổ sung đúng để hạn chế cản trở hấp thu
Đăng bởi: Huỳnh An
Sắt và canxi đều là những khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong...
Đọc tiếp >>
23/06/2026
Ai có nguy cơ thiếu hụt magie? Dấu hiệu và khi nào cần bổ sung
Đăng bởi: Nguyễn Hồng Ân
Không phải cứ mất ngủ, căng thẳng hay chuột rút là cơ thể đang thiếu magie. Nguy cơ thiếu magie...
Đọc tiếp >>
11/08/2026
Ai Nên Uống Bổ Sung Kẽm? Những Dấu Hiệu Nhận Biết Cơ Thể Đang Thiếu Hụt Kẽm
Đăng bởi: Văn Diễn
Kẽm (Zinc) là một vi khoáng thiết yếu nhưng cơ thể lại không có khả năng tự dự trữ....
Đọc tiếp >>
23/03/2026
Cách uống Vitabiotics Osteocare Liquid: Liều dùng, thời điểm và lưu ý an toàn
Đăng bởi: Anh Thư
Vitabiotics Osteocare Liquid nên được dùng cùng bữa ăn chính, thay vì phải cố định vào 7–8 giờ sáng. Sản phẩm...
Đọc tiếp >>
02/06/2026
Xương Khớp Nên Bổ Sung Gì? Hướng Dẫn Chọn Sản Phẩm Hỗ Trợ Theo Nhu Cầu
Đăng bởi: Anh Thư
Để hỗ trợ duy trì cấu trúc xương, tăng cường độ linh hoạt của khớp và làm dịu cảm giác...
Đọc tiếp >>
16/06/2026
Calcare Là Gì? Công Dụng, Thành Phần Và Cách Sử Dụng
Đăng bởi: Nguyễn Hồng Ân
Calcare là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, giúp bổ sung...
Đọc tiếp >>
23/03/2026
So Sánh 5 Loại TPCN Bổ Sung Vitamin Và Khoáng Chất Cho Mẹ Bầu: Đâu Là Lựa Chọn Tốt Nhất?
Đăng bởi: Vy CTV
Trong thai kỳ, nhu cầu vitamin và khoáng chất của mẹ bầu tăng lên gấp 1,5 – 2 lần so...
Đọc tiếp >>
08/10/2026
Vitamin K2 MK4 và MK7: Loại nào tốt hơn?
Đăng bởi: Đặng Ngọc Thảo
Vitamin K2 MK4 và MK7 đều là các dạng phổ biến của Vitamin K2, đóng vai trò trực tiếp trong...
Đọc tiếp >>
18/09/2026
Vitamin D3 K2: Vai Trò Đối Với Xương Và Cách Bổ Sung An Toàn
Đăng bởi: Huỳnh An
Vitamin D3 và vitamin K2 đều tham gia vào các quá trình liên quan đến sức khỏe xương, nhưng không...
Đọc tiếp >>
22/09/2026
D3 Thuần Là Gì? Nên Sử Dụng D3 Thuần Hay D3 - K2?
Đăng bởi: Đặng Ngọc Thảo
D3 thuần là vitamin D3 (cholecalciferol), thường được sử dụng để bổ sung vitamin D, hỗ trợ cơ thể hấp...
Đọc tiếp >>
11/08/2026
Uống Kẽm Lúc Nào Trong Ngày? Hướng Dẫn Cách Uống An Toàn
Đăng bởi: Văn Diễn
Thời điểm vàng để uống Kẽm (Zinc) là vào khoảng 30 phút đến 1 giờ sau bữa ăn sáng hoặc...
Đọc tiếp >>
23/03/2026
Trẻ Đi Học Hay Ốm Vặt? Đừng Bỏ Qua Những Vitamin Này
Đăng bởi: Nguyễn Hồng Ân
Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện là một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc các bệnh hô hấp,...
Đọc tiếp >>
