Nature’s Own Complete Sleep Advanced với công thức chuyên biệt chứa ziziphus, hoa bia & lactium giúp làm giảm chứng khó ngủ, làm dịu tâm trí và hệ thần kinh. Dùng Nature’s Own Complete Sleep Advanced bạn sẽ có giấc ngủ ngon giấc hơn, đi vào giấc ngủ sâu hơn nạp đầy năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả.
Thành phần
- Lactium (protein sữa thủy phân – làm giàu alpha casozepine) 112,5mg
- Ziziphus jujuba var. spinosa (Ngày cột sống) ext. tương đương. để khô hạt (4,5g) 4500mg
- Hoa bia (Humulus lupulus) ext. tương đương. hoa khô 500mg
Không chứa: men, gluten, màu sắc hoặc hương vị nhân tạo, chất làm ngọt nhân tạo hoặc chất bảo quản.
Công dụng chính của viên uống:
- Giúp làm dịu các dây thần kinh và trí óc đang chạy đua để hỗ trợ một giấc ngủ đêm chất lượng *
- Có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ,
- Hỗ trợ giấc ngủ ngon, giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon
- Giúp giảm căng thẳng
- Có tác dụng thư giãn, giúp hỗ trợ trạng thái thư thái.
Ziziphus – Thảo mộc hỗ trợ an thần
Ziziphus trong y học cổ truyền Trung Quốc là một loại thảo mộc được sử dụng với tác dụng an thần nhẹ, giúp làm dịu thần kinh và tâm trí, giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu.
Lactium – peptide hỗ trợ giảm căng thẳng
Lactium là một peptide hoạt tính sinh học có thể giúp giảm bớt căng thẳng ở người lớn, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây mất ngủ và khó ngủ.
Công thức hiệu quả cao này chứa nhiều Lactium hơn 50% so với Nature’s Own Complete Sleep.
Hops – hoa bia làm dịu hệ thần kinh
Hoa bia đã được đưa vào hoạt động thúc đẩy giấc ngủ để giảm khó ngủ và mất ngủ. Nó giúp làm dịu thần kinh và đã được sử dụng trong y học thảo dược cổ truyền phương Tây để hỗ trợ tiêu hóa.
Những mẹo giúp bạn ngủ ngon hơn
- Đón ánh sáng mặt trời vào ban ngày sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm
- Tránh đồ uống có chứa cafein vào cuối buổi chiều và buổi tối
- Thiết lập thói quen đi ngủ đều đặn và thư giãn
- Tránh xem TV hoặc sử dụng máy tính, máy tính bảng và điện thoại 1-2 giờ trước khi đi ngủ
- Tránh đi ngủ khi bụng no nhưng cũng không đói
- Đảm bảo phòng mát, tối và yên tĩnh
- Loại bỏ những thứ trong phòng ngủ khiến bạn mất tập trung vào giấc ngủ
- Tránh ngủ trưa vào buổi tối vì chúng có thể khiến bạn khó ngủ vào ban đêm
- Nếu bạn vẫn chưa ngủ sau 20 phút trên giường, hãy sang phòng khác cho đến khi bạn cảm thấy mệt mỏi trở lại và sau đó quay trở lại giường
Hướng dẫn sử dụng
- Uống 2 viên 30 phút trước khi ngủ. Nếu thức dậy sau khi ngủ trong đêm, có thể uống thêm 1 viên.
*Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người. Những bạn bệnh tim, huyết áp, hay phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên tư vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
