Vitamin nhóm B với 8 loại vitamin khác nhau, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động tổng thể của các cơ quan cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hệ thần kinh, da và tóc. Ở bài viết này, hãy cùng Greenoly tìm hiểu những lợi ích của vitamin nhóm B đối với sức khoẻ tổng thể nhé! 8 loại vitamin nhóm B bao gồm:1. Vitamin B1 (Thiamine): Giúp chuyển hoá carbohydrate thành năng lượng, duy trì chức...
2023-09-08 14:21:49
Sức khỏe suy giảm theo độ tuổi khiến cho người già phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều loại...
2024-04-18 09:00:00
1. Nước và đồ uống không đườngChắc chắn hầu hết các bác sĩ sẽ khuyên chúng ta uống 8 ly...
2024-04-16 09:00:00
Trang Food.NDTV đưa ra 3 bữa sáng (kiểu Âu) từ lúa mạch giúp giảm cân hiệu quả gồm cháo lúa mạch, bánh...
2024-04-15 09:00:00
Trong suốt quá trình phát triển của trẻ nhỏ, việc đảm bảo trẻ hấp thụ đủ lượng Vitamin và khoáng...
2020-11-20 15:33:12
Niacin còn được gọi là vitamin B3 (axit nicotinic), niacin là một trong 8 loại vitamin B. Giống như tất...
2020-11-19 11:22:31
Chúng ta đều đã nghe qua rất nhiều sản phẩm vitamin tổng hợp trên thị trường hiện nay nhưng phần lớn...
2020-08-13 17:56:31
Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi, mẹ bầu cần có...
2020-08-13 14:51:21
Vitamin và khoáng chất là những thành phần chủ yếu bảo vệ sức khỏe, sức đề kháng, làn da và...
2020-08-03 15:48:37