Những Sai Lầm Ở Nam Giới Thường Mắc Phải Khi Bị Yếu Sinh Lý

1. Ăn nhiều thịt đỏ & Kiêng dùng đậu nành

Nam giới cho rằng, ăn nhiều thịt đỏ sẽ lấy lại được phong độ. Thực tế cho thấy những nam giới này lại có phong độ yếu hơn nhiều so với những người có chế độ ăn uống nhiều rau xanh và các loại đạm thực vật. Nam giới được khuyên cần hạn chế chất béo bão hòa có trong mỡ động vật để phòng chống tăng mỡ máu, xơ vữa động mạch,… Ngoài ra, loại chất béo này cũng là nguyên nhân làm giảm khả năng yêu của họ.

Bên cạnh đó, nam giới còn cho rằng đậu nành và những sản phẩm được làm từ đậu nành sẽ hạn chế ham muốn tình dục cũng như khả năng có con của họ. Nhưng thực tế có phải như vậy không? Theo nghiên cứu, đậu nành và những sản phẩm được chế biến từ đậu nành không có ảnh hưởng đến khối lượng tinh dịch, nồng độ và số lượng tinh trùng.

Vì vậy, nam giới không nhất thiết phải nói không với đậu nành và những chế phẩm từ đậu nành, hãy bổ sung nó với một lượng phù hợp để tăng cường sức khỏe cho bản thân.

2. Ăn gì bổ nấy

Hầu hết nam giới cho rằng, ăn nhiều các loại thịt thú rừng và các loại hải sản như hàu, sò,….là cải thiện được tình trạng yếu sinh lý của mình. Nhưng một chế độ dinh dưỡng mất cân đối sẽ không mang lại hiệu quả cho việc làm khỏe mạnh sinh lý.

Hơn nữa, việc ăn quá nhiều nội tạng, thịt động vật sẽ kéo theo nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ, khiến cho việc ham muốn tình dục giảm sút.

3. Sử dụng các phương pháp cải thiện trạng thái tức thời

Bao cao su kéo dài thời gian quan hệ, thuốc cương dương, thuốc xịt dương vật duy trì cương cứng... là các phương pháp tức thời mà nam giới hay sử dụng để cải thiện trạng thái yếu sinh lý.

Các biện pháp tạm thời được kể trên chỉ có tác dụng tại thời điểm sử dụng, không phải là phương pháp điều trị yếu sinh lý, không có khả năng chữa khỏi bệnh tận gốc. Việc lạm dụng các phương pháp trên còn khiến dương vật dần mất khả năng cương cứng tự nhiên, gây hại cho sức khỏe sinh lý cũng như toàn bộ cơ thể nam giới.

4. Quá phụ thuộc vào việc sử dụng các thuốc đặc trị

Hỗ trợ cho phác đồ điều trị luôn đi kèm các lời khuyên về thực đơn ăn uống hằng ngày. Đối với nam giới yếu sinh lý cần đặc biệt quan tâm đến các thực phẩm như: hải sản, súp lơ, lá hẹ, cá ngựa, cà rốt, dưa hấu, chuối, quả sung… các thực phẩm dễ kiếm này đều chứa lượng lớn các dưỡng chất giúp bồi bổ tích cực cho sinh lý nam giới, vì thế cần bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày và nên nghiêm túc thực hiện. Và thuốc đặc trị sẽ giúp hồi phục năng lực sinh lý nam, tuy nhiên chỉ phụ thuộc vào thuốc thì quá trình hồi phục sẽ rất chậm.

5. Sử dụng các sản phẩm tăng cường sinh lực kém chất lượng

Bởi vì lạm dụng và không đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, mà dùng phải những loại thuốc tăng cường sinh lực kém chất lượng mà không ít người đã phải gánh chịu những hậu quả rất đáng buồn như liệt dương, mất ham muốn, teo hỏng dương vật… do vậy hãy thật cẩn thận với các loại thuốc tăng cường sinh lý hiện có trên thị trường.

6. Kiêng quan hệ cùng “bạn tình” trong một thời gian dài

Ngày nay nhận định “chuyện chăn gối” chiếm 50% hạnh phúc của hôn nhân được nhiều người đồng tình và hưởng ứng. Yếu sinh lý nam là một trong những yếu tố kết thành rào cản hủy hoại hạnh phúc của các tổ ấm.

Người chồng khi không thể làm chủ “cậu bé” của mình, “lên xuống thất thường” và “nhanh chóng bại trận” sẽ khiến cho người vợ dần dần mất hứng thú, không còn thấy mình được thỏa mãn, nảy sinh sự khó chịu trong tâm trạng. Chính vì thế mà tâm lý tự ti khiến chồng kiêng quan hệ để không muốn mất mặt trước bạn tình của mình. Lâu dần những câu chuyện ngoại tình éo le rất dễ nảy sinh, rồi thì kết cục sẽ là “đường ai nấy đi”. Ngoài ra vấn đề con cái cũng rất quan trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ. Nếu người chồng “yếu” dẫn tới việc đậu thai khó thành sẽ dễ dẫn tới sự tan vỡ, bởi giữa họ không có được sợi dây kết nối bền vững.