Mụn Nội Tiết - Nguyên Do Và Bổ Sung Nội Tiết Đúng Cách

Nội tiết tố được biết đến phổ biến với vai trò sản xuất hoocmone để điều hoà nội tiết trong cơ thể, điều chỉnh sự trao đổi chất và phát triển chức năng sinh sản. Tuy nhiên, nội tiết tố còn đóng vai trò cực kì quan trọng cho việc chăm sóc da từ bên trong, vậy nên khi nó mất cân bằng sẽ gây ra nhiều vấn đề về da, đặc biệt là mụn trứng cá do nội tiết. Hãy cùng Greenoly tìm hiểu thêm về vấn đề này nhé!

Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết thường liên quan đến sự biến động của hormone trong cơ thể con người. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể đã làm ảnh hưởng đến các tuyến bã nhờn, khiến chúng hoạt động quá mức và sản sinh ra nhiều dầu thừa, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn. 
Tình trạng mụn trứng cá do nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến mọi lựa tuổi, đặc biệt là tuổi dậy thì. Nó xảy ra phổ biến nhất ở nữ giới và một số yếu tố góp phần dẫn đến mụn nội tiết thường bao gồm hội chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh.
Đặc điểm nhận biết mụn nội tiết
Nhìn chung, mụn nội tiết xuất hiện với nhiều dạng khác nhau, chẳng hạn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, hoặc mụn nang, nhưng phổ biến nhất là mụn trứng cá. Các nang mụn được hình thành sâu bên dưới da và không có đầu trên bề mặt da, khi chạm vào bạn sẽ cảm giác chúng hơi mềm.

-Ở tuổi dậy thì, mụn nội tiết tố thường xuất hiện ở vùng da chữ T trên khuôn mặt, bao gồm trán, mũi và cằm.
-Ở độ tuổi trưởng thành, da mọc mụn trứng cá liên quan đến nội tiết tố có xu hướng hình thành ở khu vực dưới của khuôn mặt, bao gồm dưới má và xung quanh đường viền quai hàm.
Dấu hiệu của việc thiếu hụt nội tiết
-Dậy thì muộn hoặc rối loạn kinh nguyệt: do buồng trứng không thể sản sinh đủ lượng Estrogen cần thiết hoặc không ổn định trong quá trình dậy thì.
-Đặc điểm thứ cấp quy định giới tính nữ chậm phát triển: Vòng 1 bé, da dẻ kém mềm mại, không có các đường cong cơ thể điển hình, giọng nói ồm không trong trẻo …
-Cơ thể nóng bừng, hay bốc hỏa và khó ngủ, ra mồ hôi nhiều vào ban đêm: đây là các vấn đề phổ biến ở phụ nữ tiền mãn kinh, lúc này lượng Estrogen tiết ra rất thấp và không ổn định.

David Health Dầu Hoa Anh Thảo Chiều Điều Tố Nội Tiết Tố Nữ Evening Primrose Oil 200 Viên

-Đau ngực: Khi nồng độ estrogen giảm, cholesterol và đường tăng, tim và mạch máu cũng trở nên cứng hơn. Điều này sẽ dẫn đến tăng nguy cơ gặp vấn đề về tim mạch do tắc nghẽn các mạch máu.
Cách bổ sung nội tiết hiệu quả
Chúng ta có thể cân bằng nội tiết tố bằng cách hấp thụ qua thực phẩm hằng ngày như trứng, đậu nành, rau xanh hữu cơ và duy trì lối sống lành mạnh như tập thể dục, kiểm soát căng thẳng và ngủ đủ giấc.

Blackmores Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Evening Primrose Oil 190 Viên

Ngoài ra, các loại thực phẩm chức năng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung nội tiết một cách vừa an toàn, tiện lợi vừa ổn định về mặt liều lượng.

Healthy Care Viên Uống Mầm Đậu Nành Lecithin 1200mg Bổ Sung Sức Khỏe Nữ Giới 100 Viên