Bị Ho Khi Mang Thai Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Những Gì?

Dưới đây là những lưu ý bị ho khi mang thai mà các mẹ nên biết để chăm sóc tốt hơn:

• Mẹ bầu nên ngủ sớm. Duy trì lối sống tinh thần tích cực, vui vẻ. Làm việc không được quá sức dẫn tới stress, gây mệt mỏi, suy nhược làm đề kháng yếu hơn.

• Hạn chế đến những nơi đông người hay môi trường nhiều khói bụi, những nơi có gió lạnh.

• Làm sạch cơ thể bằng nước ấm. Có thể tắm nhanh bằng nước ấm. Nhưng không được tắm nhiều khi bị cảm.

• Khi tắm hãy cho thêm ít giọt dầu tràm khi bị ho, bị cảm khi mang thai.

• Nên mua chai súc miệng để làm sạch khuẩn vùng họng..

• Vào thời tiết mùa đông lạnh giá mẹ nên mặc kín gió. Đảm bảo cơ thể ấm áp tránh cảm cảm lạnh.

• Không tùy tiện mua thuốc uống cho mình.

• Bổ sung thực phẩm rau củ quả giàu vitamin C như cam, bưởi, đu đủ chín, nho, kiwi,... và các loại rau cải, súp lơ...

• Bổ sung thêm hành, tỏi, sả, nghệ trong món ăn.

• Uống nước ấm, ăn chín uống sôi. 

• Khi thấy có tình trạng ho kéo dài đặc biệt kèm theo sốt, có đờm, đau ngực,... thì nên nhanh chóng đến bệnh viện để được điều trị sớm.

Bị ho khi mang thai có thể phòng ngừa từ sớm

Dấu hiệu bị ho khi mang thai cần đi khám bác sĩ

Trong một số trường hợp mẹ bầu bị ho có thể chữa trị tại nhà theo nhiều cách. Tuy nhiên nếu ho kèm theo dấu hiệu bất thường cần đến gặp ngay bác sĩ để kịp thời đưa ra hướng giải quyết. Cụ thể như sau:

• Mẹ bầu bị ho khó thở, nhịp thở khó khăn ảnh hưởng đến sinh hoạt

• Ho dai dẳng, ho kéo dài, đau rát cổ họng, tức ngực

• Ho có đờm, ho ra máu

• Ho kèm theo sốt

Cách chữa theo dân gian cho mẹ bầu bị ho khi mang thai

Nếu chẳng may bị ho khi mang thai mẹ cũng đừng quá lo lắng. Hãy thử một số giải pháp hữu ích điều trị ho cho mẹ bầu dưới đây:

Cách trị ho bằng quất xanh, mật ong 

Thành phần dưỡng chất có trong mật ong, quất xanh có tác dụng giảm ho hiệu quả. Chỉ cần hấp quất xanh đã cắt đôi cùng với chút mật ong, dùng mỗi ngày vài lần tình trạng ho sẽ bớt dần.

Cách trị ho bằng chanh

Bị ho khi mang thai mẹ nên thái vài lát chanh ngâm cùng chút mật ong. Sau đó ngậm trong họng giúp giảm ho và viêm họng tốt hơn.

Thái mỏng vài lát quả chanh trộn 1 chút mật ong giúp giảm ho nhanh hơn

Cách trị ho hiệu quả bằng bột nghệ và quất ngâm

Đây là công thức trị ho lành tính mà các mẹ không nên bỏ qua. Ngâm quất và bột nghệ uống mỗi ngày sẽ cải thiện cơn ho nhẹ hơn.

Cách trị ho từ quả lê chưng đường phèn và cam nướng 

Chưng lê với đường phèn và cam nướng cũng là cách giảm ho hiệu quả mà mẹ bầu nên áp dụng. Đơn giản, dễ làm lại an toàn nên đừng ngần ngại thực hiện theo cách này.

Giảm ho nhờ gừng tươi

Nếu mẹ gặp triệu chứng ho khan do dị ứng hay nhiễm virus hãy áp dụng ngay cách làm này. Chỉ cần thái 3-4 lát gừng thật mỏng pha cùng nước sôi và uống từng ngụm nhỏ. Hoặc thái 3 lát gừng mỏng trộn 1 chút mật ong để ngậm trong miệng.